Sweet Dreams. Tipps und Tricks gegen die Schlaflosigkeit.

Wer kennt es nicht, man wälzt sich von links nach rechts, vom Rücken auf den Bauch und das schon seit einer gefühlten Ewigkeit. Obwohl man hundemüde ist, kann man einfach nicht einschlafen. Was tun?! Schäfchen zählen ist wohl der Klassiker. Aber auch die folgenden Methoden sind einfache und beliebte Hausmittel. Wie zum Beispiel eine Tasse … [Weiterlesen …]